Práctica 9: Alimentación saludable

Calcula las calorías que consumes en un día. Busca en internet las calorías que contienen los alimentos que comes.

Desayuno:

Vaso de leche con Nesquik
Una tostada con queso en lonchas
Total: 191 kcal


Comida:

Macarrones
Plátano
Total: 610 kcal

Merienda:

Yogur
Total: 59 kcal

Cena:

Pizza
Total: 266 kcal

Las calorías consumidas en total en un día son 1126 kcal.